ویتامین B12 برای سوخت و ساز مهم است.
همچنین برای تولید گلبول قرمز و حفظ سلامت سیستم اعصاب مرکزی شامل مغز و طناب نخاعی مورد نیاز می باشد.
پاورپوینت در مورد ویتامینB
[gview file=”https://14khorshid.ir/wp-content/uploads/2015/04/ویتامین-B1.pptx” save=”0″]